Postura corporal: como está a sua?
Profissional de Educação Física esclarece mitos e verdades sobre a saúde da coluna Cuidar da postura não é apenas uma questão estética, é estar atento à qualidade de vida que esse cuidado proporciona no decorrer da vida. A má postura pode gerar diversos quadros de dor, incluindo doenças ósseas e articulares, e com o passar […]