PGR LONGEVIDADE

Projeto Gerontológico de Referência em Saúde e Envelhecimento Saudável

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Projeto Gerontológico de Referência em Saúde e Envelhecimento Saudável

Bem-estar e Segurança

Tênis ganha espaço entre idosos e reúne benefícios para corpo, mente e convivência social

Com o crescimento da população idosa no Brasil, especialistas reforçam a importância da prática regular de atividades físicas para a promoção da saúde e da qualidade de vida. Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) indicam que pessoas com 60 anos ou mais já representam uma parcela significativa da população brasileira, enquanto o […]

Isolamento e violência emocional afetam a saúde mental da população idosa

Especialista destaca impactos do abandono afetivo, da negligência e da violência psicológica na qualidade de vida dos idosos O Dia Mundial de Conscientização da Violência contra a Pessoa Idosa, celebrado em 15 de junho, chama atenção para uma forma de agressão que muitas vezes ocorre de maneira silenciosa: a violência emocional. Humilhações, ameaças, desvalorização, exclusão […]

Casos de Vírus Sincicial Respiratório aumentam no outono e inverno; especialista explica como prevenir

O aumento da circulação de vírus respiratórios durante os meses mais frios do ano tem levado especialistas a reforçar os cuidados com grupos mais vulneráveis, entre eles a população idosa. Um dos agentes que mais preocupam nesse período é o Vírus Sincicial Respiratório (VSR), responsável por infecções que podem variar de sintomas leves a quadros […]

Copa do Mundo: Combinação de estresse emocional e excessos acende alerta para a saúde cardiovascular e mental

Especialistas da UniCesumar explicam como a tensão das partidas e a quebra de rotina afetam o organismo e orientam sobre os cuidados necessários para evitar crises hipertensivas e infartos Com a chegada da Copa do Mundo 2026, a rotina dos torcedores brasileiros sofre alterações imediatas, com a criação de um cenário de atenção para a […]

Junho Violeta alerta para aumento da violência contra a pessoa idosa no Brasil

Durante o mês de junho, o Brasil realiza a campanha Junho Violeta, voltada à conscientização sobre a violência contra a pessoa idosa. A mobilização integra um movimento internacional que tem como marco o dia 15 de junho, data reconhecida pela Organização das Nações Unidas (ONU) como o Dia Mundial de Conscientização da Violência contra a […]

Quedas : Prevenir e proteger a independência da pessoa idosa

As quedas representam um dos principais riscos à saúde e à independência das pessoas idosas, sendo responsáveis por uma parte significativa de internações e perda de autonomia na terceira idade. Com o aumento da expectativa de vida, a prevenção desse tipo de acidente se tornou um dos pilares mais importantes do envelhecimento saudável, já que […]

CALOR EXTREMO: Entenda riscos e cuidados essenciais para a pessoa idosa

Especialista alerta sobre os impactos das altas temperaturas e como se proteger Com a chegada de ondas de calor mais intensas em diversas regiões do Brasil, especialistas alertam para os riscos que as temperaturas extremas podem trazer à saúde, principalmente para idosos, crianças e pessoas com doenças crônicas. O calor excessivo pode provocar desidratação, quedas […]

Segurança do trabalho e longevidade: o impacto do ambiente laboral no envelhecimento saudável

O Técnico de Segurança do Trabalho em jornada integral (fulltime), geralmente com carga horária de 8 horas diárias, desempenha um papel essencial na promoção da saúde, prevenção de riscos e melhoria da qualidade de vida no ambiente laboral. Dentro de uma perspectiva mais ampla, esse profissional também contribui diretamente para a longevidade funcional dos trabalhadores, […]

Pausas no Trabalho, Bem-Estar e Envelhecimento Saudável: O Papel do Café na Rotina Laboral

A relação entre pausas no trabalho e o desempenho ocupacional é um fator amplamente reconhecido na saúde ocupacional. Nesse contexto, elementos simples do cotidiano, como o café, podem estar associados a momentos importantes de descanso, socialização e recuperação da atenção durante a jornada de trabalho. As pausas regulares são fundamentais para reduzir a fadiga física […]

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